とりあえず チーカマ2本くいながら チーカマのスペック見ると チーカマ 糖質高しっ( ´Д`)y━・~~ 二日酔いからの 神ラーメンをいっぱい 完璧満腹メシっ 最強すぎるっ 夜は 1リットル酎ハイ4杯 メガハイボール2杯 チーズオムレツ サバ塩 ナス炒め ゴーヤチャンプル つくね カキフライ かな... 続きをみる
サラダチキンのブログ記事
サラダチキン(ムラゴンブログ全体)-
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超絶満腹 痩せる神ラーメン発見っ しかも1日の野菜1/2とれるっ ラーメン喰いたきゃ コレを喰らえ トータル カロリー 321 たんぱく質 51.4 炭水化物 19.5 糖質 4.5 通常の肉野菜入り味噌ラーメン の カロリー、炭水化物、糖質 全てが半分以下 なによりタンパク質の数字が ... 続きをみる
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深夜に絶対NGなラーメンを 喰らいつつ 体脂肪率が下がる ナイスな朝です 激辛党なオレは 朝から スンドゥブスープに サラダチキンを インして 一味たっぷりかけて からの チェダーチーズを のっけてみましたっ とりあえず 今日も 早めの炭水化物は太らない に のっかりますわーっ 親子丼 ハンバーグ... 続きをみる
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ダイエットメニューの王道 ◆サラダチキン パサパサしてる マズい 食べ続けられない いろんなネガティヴ意見があるなか 正直オレも 食い過ぎて嫌いになった時期がある が、しかし ◆低糖質、高タンパクの神食材 ◆コンビニでラクチンに買える神食材 今では、ほぼ毎日食べてます サラダチキンは ◆味変でダメ... 続きをみる
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うーん… −0.7キロで迎えた朝ながら テンション低めです 昨日の食事レベルは 正直なところ−1キロ以上かと 思っていたので… 今日は先日述べた 炭水化物は朝か昼に喰らえ を 実践 早ければ早いほうが消費される はずなので 朝イチから ミートパスタ完食 からの 親子丼完食 食後のデザート付き。 さ... 続きをみる