誰でも痩せるyoメリハリ食事日記

独学2ヶ月でマイナス18キロ体脂肪率8.9%達成

最強筋トレ器具認定(°▽°)



自宅だとなかなか

やろうやろう

思って

なかなかやれない筋トレ


そんな筋トレ初心者に

オススメアイテムです


チューブなので

カラダ倒して引っ張ったら

イヤでも

カラダが起きあがる


かなり腹筋に負荷がかかるので

効果抜群かとっ


ちなみに

お値段なんと


1380円 送料無料でした(°▽°)