なぜか痩せる−0.6キロ飯【日記】3/7 痩せる伝道師 2020/03/08 13:15 久々の66キロ台でどーでもいいや感となぜか寝起きから空腹な自分に嫌気がさすとりあえず朝はヨーグルト無難にタンパク質を摂取し…家にいるとまさに無駄に無駄に喰いたくなる…完全に事故覚悟のUFO大盛と中華丼たぶん明日も体重ヤバい…今日は21時から呑みスタート🍺サバ塩玉子焼き生姜焼き牛スタミナ炒めローツかつチーズハムカツ都合7時間も呑んだくれる事故発生体重はこんな感じに3/73/8体脂肪率はグッド👍体重は64キロ台にしたいな…にほんブログ村
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