◆酒は太らない

毎日致死量の酒を呑んでいるので

実証済み

ただし、ビール、シャンパン、ワインは

意図的に呑むのをやめています

基本はプレーンチューハイ、ハイボールです

◆注意すべきは食事です

唐揚げ、焼きそば、コロッケ等の

脂質、炭水化物は太りますよ

◆コンビニで買える最強のつまみ

タコぶつ

サラダチキン

ホッケ

シャケ

サバ塩

ゆでタマゴ

味タマ

生ハム

おでん 昆布、しらたき、こんにゃく

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